Мочегонные продукты и напитки

Эти продукты обладают не только мочегонным, но и противовоспалительным действием. В этом случае помогут продукты и напитки с мочегонным эффектом. Мочегонные продукты помогают выводить лишнюю жидкость из организма, а вместе с ней токсины и бактерии.

Болезни почек, гипертония, венозный застой, отечности при беременности и другие заболевания часто требуют назначения мочегонных. Прием мочегонных препаратов не всегда оправдан.

Народные мочегонные средства при отеках

Задержка воды в организме происходит из-за переизбытка натрия в организме. Поэтому, прежде чем употреблять продукты, выводящие жидкость, стоит обратить внимание на свой рацион питания.

Очень полезны кисломолочные продукты. Летом, во время изобилия овощей и фруктов, главными мочегонными средствами, конечно, будут арбуз и дыня. Они хорошо утоляют жажду и голод, и эффективно выводят жидкость из тканей организма. А сок петрушки и сельдерея – всего треть стакана – заменит мочегонную таблетку, к тому же у этого средства не будет побочного эффекта.

Готовить и принимать так же, как в первом рецепте. Эффект от мочегонных природных средств гораздо длительней по протяжению и не будет иметь побочных эффектов, если разумно употреблять эти средства. Поэтому перед тем, как решиться использовать любые мочегонные средства, нужно узнать об этом эффекте побольше, во время приема следить за реакцией организма.

Прием: по одной трети стакана 3 раза в день за 20—30 мин. до еды. Можно также приготовить суп из стручковой фасоли, он также обладает мочегонным эффектом. Лишняя жидкость частенько задерживается в нашем организме, и от конечно неё хочется избавиться как можно быстрее. Правильное сбалансированное питание не только избавить ваш организм от излишней жидкости, но и наладит обмен веществ. Примечательно, что 1/3 стакана напитка из петрушки и сельдерея сопоставима с синтетической мочегонной таблеткой и при этом не имеет побочного эффекта.

Как бы там ни было, если Вы столкнулись с этой проблемой, знайте, что существуют мочегонные продукты и травы, способные помочь без нанесения вреда и побочных явлений. На первом месте в ряду претендентов на роль идеального продукта для мочегонного коктейля стоит арбуз. Эта волшебная ягода дополнительно обладает антиоксидантными и очищающими свойствами.

А это значит, что вы не навредите своему организму даже если несколько переусердствуете с мочегонным коктейлем из арбуза. Морковка и помидоры ускоряют переработку жиров и эффективно промывают почки, эти мочегонные овощи просто не заменимы людям с сосудистыми заболеваниями. В ряду продуктов диуретиков стоит отдельно выделить зеленый чай. Его использовали много веков назад в Китае как естественное мочегонное средство.

Мочегонные травы пьют при отеках сосудистого и почечного происхождения, при циститах и мочекаменной болезни. Мочегонные травы способны улучшить обменные процессы и уровень кислотности мочи. Травы лучше пить ближе к вечеру, когда Вы дома и организму легче выводить ненужную жидкость.

Беременным и кормящим женщинам мочегонные препараты и вовсе противопоказаны. Брусника, клюква, шиповник, калина являются бесспорными фаворитами в лечении и профилактике болезней почек и мочевыводящих путей в народной медицине. Рекомендации и мнения, опубликованные на Сайте, включая материалы по персональной диете СлимСмайл, НЕ ЗАМЕНЯЮТ КВАЛИФИЦИРОВАННУЮ МЕДИЦИНСКУЮ ПОМОЩЬ. В организм должны поступать полноценные белки, лучше в виде нежирного мяса и рыбы, приготовленных на пару или отварных.

При интенсивном употреблении мочегонный продуктов может увеличиться газообразование, возникнуть понос и тошнота. Иногда нам необходимо вывести лишнюю жидкость из организма, и тогда на помощь приходят мочегонные средства. В то время, когда вы употребляете мочегонные продукты или травы, стоит обращать внимание на питание. Эффективно «выкачивают» воду мочегонные средства, причём как синтетического, так и натурального происхождения.

Читайте также:

Не проходите мимо: