Как побороть лень? Видео:

Если ты идентифицируешь себя с эмоциями и мыслями, то ты уже проиграл. Этот метод не о том, как избавиться от лени без усилий и без вложений с твоей стороны. В этом видео говорится о том, как избавиться от лени навсегда и как выполнять самые трудные задачи. Именно так можно одолеть лень и вылечить себя от этой напасти. На этом все! Теперь ты знаешь все о том, что такое лень в психологии и эзотерике и как начать действовать уже сейчас.

Если твоя жизнь очень спокойная и гладкая, то ты будешь легко уязвимым и сломаешься в трудной ситуации. Выйди из восприятия «надо ценить и достигать этот постоянный комфорт». Если твой старый приятель туповат, и он продолжает тебя лишать мотивации расти, тянет назад, то пинай его от себя подальше. Общайся с теми людьми, смотря на которых тебе тоже захочется развиваться. Ты должен знать все о том, как найти себе друзей с которыми будет интересно общаться, и ты никогда не будешь жалеть о своем выборе.

Отдаешь энергию качественно — это значит ты делишься своими лучшими мыслями и выражаешь себя будучи лучшим собой и действуешь, помогая этим другому. Плохо — если у тебя вообще нет целей, и ты не знаешь, что делаешь на земле и для чего ты родился.

Самое лучшее переживание, которое мы испытываем — это состояние потока, то есть когда мы погружаемся в текущий момент здесь и сейчас и забываем о происходящем вокруг. Когда сложность задачи/ цели соответствует уровню твоих навыков, вот тогда ты и погружаешься в состояние потока!

Люди любят оставаться прежними, они любят комфорт и избегают всего неизвестного и хаотичного. Может быть, спустя год ты куда-то поступил и было какое-то продвижение в чем-то.

Если твоя отговорка — «я устал», то осознай, что с каждым годом ты будешь стареть и будешь еще более усталым. Если у тебя «нет сейчас времени», то с каждым годом, становясь старше, времени будет еще меньше.

Просто делая то, что ты должен, внедряя новые привычки для того, чтобы изменить себя в лучшую сторону, ты будешь чувствовать себя более комфортно, и мотивация после этого начнет появляться. Именно когда ты в зале и поднимаешь тяжести, когда ты потеешь и работаешь над своим телом — вот тогда мотивация приходит.

Как побороть лень? Видео:

Убери слова «надо», просто делай и действуй каждый день. Имей привычку действовать и быть активным. Самое важное во всем этом — это деланье маленьких вещей, которые постепенно переходят в привычку. Это поможет тебе обрести уверенность и выполнять маленькие привычки действовать. Посмотри на эти людей, выживающих в тяжелых условиях. Большинство людей ждут таких ситуаций, которые будут их пинать.

Люди чувствуют исходящие от тебя приятные и сильные вибрации. Ты будешь все дальше и дальше терять форму, и тебе будет очень тяжело вернуть ту былую активность и жизнестойкость. Когда твое чувство дозволенности и того, что ты заслуживаешь, растет, ты меняешься и трансформируешься. Время, которое ты можешь инвестировать в свое любимое дело ты рассматриваешь как блаженство.

Какие бы эмоции у тебя ни были, ты должен подняться с дивана и расти, словно к твоей голове приставили пистолет. Погрузись и действуй! Если ты не пойдешь в спортзал, то будешь отдавать тренеру 1000 рублей. Если ты не выйдешь бегать с утра, то со следующего дня ты бегаешь и утром и вечером. Если ты не сделаешь уроки, то не будешь играть на приставке. Это уже неплохой способ победить лень у подростка или ребенка. Если ты слушаешь свои эмоции, то у тебя появляются страхи, барьеры к успеху.

Начни действовать и предпринимать правильные действия. Соберись и начни действовать. Все остальное — это переживание относительно тех эмоций и страхов, которые у вас возникли. Так же и с ленивым состоянием. И человек начинает цепляться за эту мысль и держаться за нее, в результате чего из этой мысли генерируется соответствующее ленивое состояние. Мысль о лени возникает на доли секунды. Ваше отношение к мыслям о лени изменит ваше состояние.

В твоей голове на секунду появилась мысль о том, что надо бы отдохнуть и забить на все, перестать быть активным. Все остальное — это то, что мы перемалываем и накручиваем. Просто действуешь и превращаешь это в привычку. То, что ты делаешь каждый день — это имеет значение больше всего. Внедри эти привычки и перестань париться о том, как избавиться от лени и апатии.

Читайте также:

Не проходите мимо: